Wiosna to czas, w którym znakomita większość kobiet wypowiada to jedno ważne zdanie „ odchudzam się”. Co ciekawe, każdego roku ten proces rozpoczyna się o większości na nowo i wpisuje się w wiosenne rytuały. Gazety, portale i reklamy zachęcają do korzystania z wielu specyfików mających na celu – wedle...
Read More
Uwielbiamy słodkie rzeczy – to nie podlega najmniejszej dyskusji. Sięgamy po cukier pod różnymi postaciami, a więc słodzimy kawę, herbatę, pijemy słodkie napoje, jemy słodycze. Praktycznie rzecz biorąc mało jest produktów, które by tego składnika nie posiadały. Nawet jogurty zwane naturalnymi mają go w...
Read More
Nasze apteki uginają się niemalże od ilości leków z jakich możemy korzystać, z czego wiele z nich jest dostępnych bez recepty. Efekt jest taki, że należymy do niechlubnej czołówki Europejczyków, którzy bez większego namysłu sięgają po nie i jedzą niemalże jak nic nieznaczące dla zdrowia pastylki. Niestety,...
Read More
Nasz organizm, podobnie jak samochód, wymaga regularnej opieki i przeglądów, aby sprawnie funkcjonować. Zaniedbanie zdrowia może prowadzić do poważnych problemów, które rozwijają się latami, dlatego tak ważne jest, aby inwestować czas w profilaktykę i zdrowe nawyki. Każdy z nas może wprowadzić do swojego...
Read More
Witaminy to samo zdrowie – znamy te i tym podobne powiedzenia. Faktycznie, nasz organizm by sprawnie funkcjonować, potrzebuje witamin i minerałów. Jednak czy wszystkie specyfiki faktycznie są dla nas i naszych dzieci zbawienne. Słyszymy o żelkach i cukierkach z witaminami, o sokach z dodatkową ich porcją....
Read More
Kiedy zaczynamy zapominać o niektórych sprawach mówimy, że się starzejemy. Utarło się bowiem przekonanie, że im człowiek starszy tym pamięć szwankuje. Jak to jednak ma się do tych ludzi, którzy pomimo sędziwego wieku doskonale pamiętają najmniejsze szczegóły? Podobnie jak nasze ciało, mózg potrzebuje...
Read More
Od wielu lat lekarze apelują byśmy w końcu ruszyli się ze swoich wygodnych foteli i zaczęli uprawiać sport. Chociaż istotnie w ostatnim czasie coraz więcej Polaków zaczyna wcielać ten apel w życie, nadal w większości przypadków sport to mecze oglądane w telewizji, a biegi to czyjś maraton – nie nasz....
Read More
Pielęgnacja skóry małego dziecka nie jest trudna, ale też wymaga odpowiednich czynności i staranności. Skóra maluszka jest szalenie delikatna i działa niemalże jak barometr. Jeśli w pomieszczeniu jest za ciepło natychmiast pojawiają się tak zwane potówki. Podobnie z pożywieniem, jeśli coś nie służy dziecku...
Read More
Serum z kwasem laktobionowym: łagodne złuszczanie i nawilżanie skóry wrażliwej i problematycznej
Lakiery perłowe a metaliczne – jak dokonać wyboru?
PPD w kosmetykach: co warto wiedzieć o parafenylenodiaminie?
Jak wybrać najlepszy krem z filtrem dla zdrowia skóry?
Krem na noc: klucz do zdrowej i pięknej skóry
Oczyszczanie twarzy: metody, korzyści i efekty dla zdrowej cery
Dezodorant czy antyperspirant? Wybór odpowiedniego produktu do ciała
Najnowsze komentarze